¿Qué es el dolor de cuello?

La peculiaridad de nuestro cuello no es solo la maravillosa movilidad, sino también su capacidad para transportar una carga pesada todos los días. Sí, nuestra cabeza! El cuello está formado por nervios, muchos músculos y siete vértebras. Soporta y perdona muchos de los pecados de nuestra vida cotidiana, pero cuando las cosas se ponen difíciles ... comienza el dolor .

El dolor de cuello es muy común

Casi todos los adultos tienen dolor de cuello relacionado con la tensión al menos una vez al año (uno de cada 2 adultos una vez en la vida). Las mujeres son más afectadas que los hombres. A menudo acompañado de: rigidez en el cuello, dolor de hombro y brazo. Uno de cada diez adultos sufre de dolor de cuello crónico. El dolor de cuello causado por el trabajo es el más común.

El dolor de cuello a veces tiene antecedentes graves

Las principales causas de dolor de cuello y problemas posturales son los músculos saturados en las áreas de la espalda, cuello y hombros. A largo plazo, se acortan, endurecen y se vuelven dolorosas. Incluso el dolor en el cuello, la espalda, tiene sus raíces en la psique, o se podría decir que la psique en algún momento decide participar. El dolor de cuello después de una colisión posterior suele ser el resultado de una lesión por latigazo cervical. En un impacto repentino, la cabeza se mueve rápidamente hacia adelante y hacia atrás, causando una tensión excesiva de los músculos y ligamentos en el cuello.

Los cambios degenerativos del sistema musculoesquelético como causa del dolor de cuello no deben subestimarse. Por ejemplo, la degeneración del disco intervertebral, el desgaste de la columna vertebral, protuberancias del disco, hernia de disco, inestabilidad, desgaste de las pequeñas articulaciones vertebrales (osteoartrosis), formación de espolones óseos en las vértebras (espondilosis) o calcificación de los ligamentos. Las causas también pueden estar asociadas con el síndrome de fibromialgia (dolor crónico en los músculos). Este síndrome se asocia con un dolor muscular intenso. El cuello es solo una de las tantas áreas de dolor en el cuerpo.

Aunque las infecciones en el área de la cabeza y el cuello, incluso las enfermedades reumáticas y algunos cánceres y huesos son algunas de las causas, pero en realidad son más raras.

El dolor de cuello a menudo se acompaña de otros síntomas

El dolor de cuello en sí mismo es un síntoma que puede tener varias causas. Los enfermos a menudo sufren rigidez en el cuello. Hay otros síntomas tales como dolores de cabeza, la visión borrosa, el vértigo, la audición de ruido del oído, fatiga, fiebre, náuseas, entumecimiento y hormigueo en el brazo en el corto plazo. Por la noche, el dolor puede aumentar, al toser y estornudar o al girar la cabeza. Además, son posibles síntomas vegetativos como la sudoración en las palmas de las manos.

Así es como el médico hace un diagnóstico

¿Qué significa el diagnóstico? El diagnóstico es la detección o determinación de una enfermedad. La palabra deriva del griego antiguo diagnosis (distinción, decisión).

El cuello se diagnostica con dolor simple con tensión muscular excesiva. Esto significa que el médico les hará preguntas y un examen físico. Con sus manos, escanea las vértebras cervicales, para que pueda detectar fácilmente la tensión. Te toca la espalda, comprueba si te duele en alguna parte. Si el dolor se irradia en una o ambas piernas, el médico examinará si algunas raíces nerviosas están irritadas. En este examen neurológico, prueba la fuerza muscular y el poder de tus reflejos. Durante la prueba de sensibilidad, el médico acaricia con su mano sobre tus hombros, brazos o manos para ver si hay una discapacidad.

En diagnósticos avanzados, el médico puede (y lo hará …) utilizar técnicas de imagen. Estas son radiografías, tomografía computarizada o resonancia magnética de la columna vertebral (cervical), posiblemente también del cuello o la cabeza. Además, ordenará análisis de sangre, eventualmente recomendará un procedimiento de diagnóstico cardíaco. Con esta investigación, se puede determinar si hay una hernia de disco, una protrusión discal, estenosis del canal espinal, siringomielia, quistes, tumores o artrosis de las articulaciones vertebrales pequeñas.

¿Dolor de cuello? Por favor, ¡tómalo en serio!

El dolor es siempre una sugerencia, una alarma. Por eso es importante prestar la debida atención. ¡No tomes a la ligera el dolor de cuello...! La administración breve de un analgésico puede aliviar o eliminar el dolor. Además de la fisioterapia y la quiropráctica, el uso de un aparato ortopédico que puede mantener el área del cuello bien recta también podría ser una terapia útil. Como terapia, se pueden prescribir aplicaciones físicas como tratamientos actuales o de ultrasonido. Promueven la circulación sanguínea y los procesos metabólicos en los tejidos y tienen un efecto relajante. De hecho, los músculos relajados tienen buena circulación sanguínea, lo que puede aliviar el dolor. De hecho, es muy recomendable trabajar siempre en un entorno modelado ergonómicamente. En el caso de la depresión, la psicoterapia es necesaria e igual de útil. Las inyecciones, incluidas las que están bajo control de fluoroscopio, podrían ayudar.

En el caso de dolor persistente y / o signos de daño a los nervios del cuello, como una hernia de disco o un estrechamiento del canal espinal en la columna cervical, la cirugía (microcirugía) se vuelve inevitable. Para algunas indicaciones, pueden ser consideradas otras terapias, tales como la denervación térmica, la nucleotomía percutánea (PN), la descompresión láser percutánea de discos (PLDD), el reemplazo del disco y otros. Esto también se aplica en caso de inestabilidad de la columna cervical, donde se puede considerar el fusión.

Sé amable con tu cuello, ¡aún lo necesitarás…!

Esto es lo que básicamente necesitamos decir sobre el "pronóstico". Pero, por supuesto, todavía tenemos algunas sugerencias detalladas, por lo que podrá disfrutar de un cuello saludable nuevamente. ¡Elija entre nuestros consejos los que considere necesarios, factibles y útiles!

  • Controla tu manera de dormir. Si es posible, no duermas boca abajo. Piense en un colchón hecho a medida y obtenga una almohada ergonómica.
  • El calor es un bálsamo para los dolores de cuello. Una bufanda cálida y envolvente, por supuesto, también sirve para aliviar la tensión muscular. Evite corrientes de aire y humedad, proteja su cuello del frío.
  • Evitar el estrés.
  • Muy importante: su lugar de trabajo. Configure su escritorio, silla de oficina y computadora para que la pantalla esté a la altura de los ojos. La llamada actitud de la tortuga (espalda redonda, cuello extraído) daña la musculatura. Y de todos modos: ¡trate de no usar demasiado su teléfono! La actitud de control de SMS es veneno para el cuello.
  • Cuando tenga que viajar largas distancias, intente hacer paradas si conduce.
  • El ejercicio se considera un excelente remedio para la tensión existente. Sin embargo, en el caso de la natación, el estilo de rana sería el menos apropiado.
  • Pregunte a sus colegas o amigos si alguien conoce un fisioterapeuta, un quiropráctico o un osteópata de la confianza. En ese caso, puede obtener una buena ayuda de dichos terapeutas. Sin embargo, tenga cuidado: las terapias manuales solo deben realizarse cuando se completa el diagnóstico.

Si lo haces, tienes una buena oportunidad de ser indoloro.

Dr. med. Munther Sabarini

Autor
Dr. med. Munther Sabarini
Especialista en Neurocirugía

Hans-Heinrich Reichelt

Coautor
Hans-Heinrich Reichelt
Editor Jefe de Medizin für Menschen

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