کمردرد چیست؟

تا زمانی که کمر ما عملکرد خوبی دارد، کمترین توجه را به آن می‌کنیم، درست تا وقتی که یک مشکل پیش می‌آید. اغلب مردم فقط زمانی به سلامت کمر خود اهمیت می‌دهند که نشانه‌ها و علائم آن را احساس می‌کنند. کمردرد شکل‌های مختلفی دارد، از درد کم گرفته تا حدی که درد آن غیرقابل تحمل است. از دلایل اصلی کمردرد می‌توان به پوزیشن نادرست هنگام نشستن، مشکلات ژنتیکی و ارثی، ضعف عضلات کمر و شکم، همچنین عدم تحرک اشاره کرد. مشکلات روحی و روانی و عصبی هم می‌تواند درد را بیشتر کند و برعکس. یعنی شرایط مساعد روحی و روانی بیمار می‌تواند از مقدار درد کم کند.

کمردرد، بیماری رایج در کشورهای صنعتی

بیش از نیمی از مردم کشورهای صنعتی غربی از درد‌های مداوم کمر رنج می‌برند. حدو 62 درصد این تعداد مبتلا به درد ستون‌فقرات کمری هستند. همچنین این درد در ناحیه ستون‌فقرات گردنی و قفسه سینه هم دیده می‌شود، مخصوصا در ناحیه مفاصل ساکروایلیاک. در کنار بیماری‌های قلبی، کمردرد از شایع‌ترین بیماری‌هایی است که منجر به ناتوانی و بازنشستگی زودرس در افراد می‌شود.

کمردرد، این‌ها دلایل کمردرد هستند

ما درد کمر را به دو گروه تقسیم کرده‌ایم: کمردردهای قابل‌تشخیص و کمردردهای غیرقابل تشخیص. در کمردردهای غیرقابل تشخیص علت بیماری مشخص نیست. برعکس، کمردردهای قابل‌تشخیص علت روشنی دارند. برای تشخیص باید تمامی جوانب را در نظر گرفت، این کار نیاز به مهارت‌های ویژه پزشکی دارد. درواقع کمردرد فقط به تنش‌های عضلانی مربوط نمی‌شود. آرتزور، فتق‌دیسک، دژنریشن دیسک، تنگی کانال نخاعی، بی‌ثباتی و پوکی استخوان هم از دلایل کمردرد هستند. از علل احتمالی کمردرد می‌توان به زونا، پروستات وخیم، بیماری‌های کلیوی، التهاب پرده پلور، التهاب مری و ذات‌الریه اشاره کرد.

این‌ها علائم و نشانه‌های کمردرد هستند

کمردرد خودش از نشانه‌هایی است که می‌تواند یک یا چند دلیل مختلف داشته باشد. درد کمر عموما با تنش، گرفتگی و ناتوانی در تحرک همراه است. گاهی‌اوقات این درد به پا، قفسه سینه و بازوها هم منتقل می‌شود که اغلب با سوزن‌سوزن‌شدن، بی‌حسی، ضعف، اختلالات خواب، افسردگی، اختلالات مثانه، اختلالات جنسی (این مورد نادر است) و آتروفی عضلانی همراه است.

تشخیص بیماری: گاهی تصویربرداری MRI ضروری است

اگر خوش‌شانس باشید در یک جلسه مشاوره با پزشک، علل بیماری شما مشخص می‌شود. اما همیشه همه چیز همین قدر ساده نیست. در اولین جلسه مشاوره با پزشک، بیمار باید به یکسری سوال کلیدی، پاسخ دهد.

برای مثال: در کدام قسمت احساس درد دارید؟ آیا در پهلوها یا بازوها هم احساس درد می‌کنید؟ چه مدت این درد ادامه پیدا می‌کند؟ چه عواملی درد را تحریک می‌کند یا آن را کاهش می‌دهد؟ گرما، سرما و حرکات چه تاثیری روی درد دارند؟ آیا در انجام فعالیت‌های روزانه محدودیت دارید؟ چقدر محدودیت؟ رفتار شما در مقابل درد چطور است؟ آیا برای کم‌شدن درد کمتر فعالیت می‌کنید؟ در محل کار استرس دارید؟ آیا در زندگی زناشویی خود مشکل دارید؟ آیا مستعد افسردگی هستید؟ براساس پاسخ این سوالات پزشک اولین برداشت خود را خواهد داشت و یک تصویر کلی از بیمار تجسم می‌کند. در معاینه جسمی عموما پزشک از تست‌های حرکتی، تحریک‌پذیری عصبی، قدرت، حساسیت و رفلکس عضلانی استفاده می‌کند.

همچنین MRI، استئوآرتریت، دژنریشن، اسپوندیلولیستزیس، پوکی استخوان، تنگی نخاعی و کیست را نشان می‌دهد.

به تعداد کمردردهای مختلف راه‌های درمانی متفاوتی هم وجود دارد

به تعداد کمردردهای مختلف، راه‌های درمانی متنوع هم وجود دارد. درست بعد از گفت‌وگو با بیمار، پزشکان یک درمان هدفمند فردی را شروع می‌کنند. در روند درمان ستون‌فقرات، درمان زودرس، همکاری بین‌رشته‌ای، استفاده از روش‌های مختلف، مراقبت‌های بعد از درمان و برنامه‌های پیشگیرانه از مولفه‌های اصلی کار هستند.

همچنین درمان‌های محافظه‌کارانه شامل فیزیوتراپی، تقویت عضلات پشت، پوکی استخوان، طب سوزنی، آمپول‌های ضددرد و ضدعفونی، همچنین فراهم‌کردن یک محیط کاری ارگونومیک می‌شود. ما تمام‌ وقت خود را برای درمان بیمار می‌گذاریم. البته در این راه، میزان مشارکت و همکاری بیمار هم بی‌تاثیر نیست.

اگر درمان‌های محافظه‌کارانه تاثیری نداشته باشند سراغ روش‌های دیگری می‌رویم. از این روش‌ها می‌توان به عمل جراحی با کمترین میزان خسارت به فتق، جراحی‌های میکروسکوپی در فتق بزرگ، کیفوپلاستی، شکستگی‌ مهره‌های دارای پوکی استخوان، دفع حرارتیو ثابت‌کردن در موارد عدم ثبات اشاره کرد.

دکتر مونتِر سابیرینی

نویسنده
پزشک مونتر سابیرینی
متخصص جراحی مغز و اعصاب

هانس-هاینریش رایشلت

هم‌یار
هانس-هاینریش رایشلت
سردبیر Medizin für Menschen (داروی برای مردم)

کلینیک آوسینا در برلین خوشحال می‌شود به شما کمک کند

کلینیک آوسینا از سال 2001 در برلین مشغول به فعالیت است. متخصصان ما با بیش از 25 سال سابقه بین‌المللی در کار خود بهترین هستند.(جراح مغز و اعصاب، جراحی ستون‌فقرات، بیهوشی و ارتوپد)

اگر فکر می‌کنید به فتق‌دیسک مشکوک هستید یا به‌صورت مکرر درد کمر دارید از طریق راه‌های زیر با ما در تماس باشید:

کلینیک آوسینا
Paulsborner Str. 2
10709 برلین

تلفن: +49 30 236 08 30
فکس: +49 30 236 08 33 11
ایمیل: info@avicenna-klinik.de

شما هرزمان که بخواهید، می‌توانید با ما تماس بگیرید، یک ایمیل ارسال  یا فرم تماس را پر کنید. سپس برای هر بیمار یک وقت ملاقات با پزشک متخصص ستون‌فقرات، جراح مغز و اعصاب تنظیم می‌شود. بعد از تهیه تصاویر MRI و صحبت با پزشک، متخصصان ما تمامی احتمالات و راه‌های درمانی یا عمل جراحی را با شما درمیان می‌گذارند. شما همچنین فقط می‌توانید از راهنمایی‌های آن‌ها استفاده کنید.

اگر قصد داشته باشید که مدت درمان یا عمل جراحی را در برلین انجام دهید ما سعی می‌کنیم بهترین دوران اقامت را برای شما فراهم کنیم. در کلینیک آوسینا تجهیزات پیشرفته و کادر متخصصی در انتظار شما هستند. تمرکز کلینیک ما روی آخرین روش‌های درمانی با کمترین میزان خطر است. ما با کمک شما و همکاری متخصصان باتجربه سعی می‌کنیم بهترین روش درمان را پیدا کنیم که فقط در نتیجه یک دیدار حضوری ممکن می‌شود.

علاوه بر مراقبت‌های پزشکی، مراقبت‌های شخصی بیماران هم برای ما در اولویت قرار دارد. هدف ما راحتی و اطمینان‌خاطر شماست. در طول مدت درمان پرستاران ما 24 ساعته از شما مراقبت می‌کنند. تیم پرستاران ما به چندین زبان از جمله انگلیسی، روسی، لهستانی، ترکی، اسپانیایی، ایتالیایی، عربی، بلغاری و فرانسوی صحبت می‌کنند. نه‌تنها مراقبت‌های پزشکی بلکه راحتی خود شما هم برای ما مهم است. همچنین ما به سنت‌ها و عقاید بیماران نیز احترام می‌گذاریم.

تیم آوسینا متشکل از متخصصانی ماهر است که همه با هم در تلاش برای بهبودی شما همکاری می‌کنیم.