תסמונת מנהרת שורש כף הרגל (רגל של רצים)

תסמונת מנהרת עצב השוקה בכף הרגל בין הקרוסלית למפרק הקרסול ישירות מתחת לרצועה, הנקראת רצועת הכופפים המעובה לפעמים.

תסמינים

מיחושים כואבים עם תחושת נימול, בעירה ורדימות בכף הרגל ובצדה הפנימי. בניקוש על הרצועה מקרינות הפרסתזיות לסביבה. לפעמים מקרינים הכאבים גם לשוק. במקרים קשים מופיע דלדול שרירים וחולשה של שרירי כף הרגל.

סיבות אפשריות: פציעות שכיחות, עיוותי הרגל, דלקות, עודף משקל, נעליים צרות מדי או גבוהות, עומס יתר (שכיח אצל רצים), יציבה לא נכונה, נקע, שברים ועוד.

טיפול

במקרים קלים מספיקה נטילת תרופות משככות כאב ומעכבות דלקת או זריקות קורטיזון ודומיו ופיזיותרפיה.

אם המיחושים נמשכים יותר מ-6 שבועות או אם הכאבים קשים מנשוא, יש מקום להקלת לחץ על ידי ניתוח. ההתערבות יכולה להיעשות באלחוש מקומי או בהרדמה כללית באשפוז. חתך עור קטן מתחת לעצם מספיק להדגמת העצב וליצירת מקום יותר נרחב בשבילו על ידי חיתוך הרצועה המעובה.

לאחר הניתוח מומלצת מנוחה ל-3 שבועות. לאחר מכן יש להתחיל פיזיותרפיה.