מהו כאב צוואר?

התכונה המיוחדת של הצוואר שלנו היא לא רק הניידות הנהדרת, אלא גם היכולת שלו לשאת עומס כבד באופן יומיומי. כן, הראש שלנו! הצוואר מורכב מעצבים, שרירים רבים ושבע חוליות. הוא נושא וסולח על רבים מחטאי חיי היומיום שלנו, אך כשהמצב הולך נהיה קשה... מתחיל הכאב.

כאב צוואר שכיח מאוד

כמעט כל מבוגר סובל מכאבי צוואר הקשורים למתח פעם בשנה. נשים סובלות מכך יותר מגברים. לעיתים יש לחולים גם נוקשות בצוואר, כאבים בכתף ובזרוע. אחד מכל 10 מבוגרים סובל מכאבי צוואר שהופכים לכרוניים. החולים סובלים גם מהגבלות תנועה בצוואר.

לכאב צוואר יש לפעמים רקע רציני

אחד הגורמים לכאבי צוואר הוא בעיית יציבה ושרירים גפיים באזור הצוואר והכתף. בטווח הארוך הם מתקצרים, מתקשים והופכים לכואבים. כאבי צוואר יכולים להיות שורשיהם גם בנפש או שאפשר לומר שהנפש מתערבת בשלב כלשהו בכאב. כאבי צוואר לאחר שמתנגשים בך מאחור הם לרוב תוצאה של פגיעה כצליפת שוט. בפגיעה הפתאומית, הראש נזרק קדימה ואחורה, וגורם למתיחת יתר של שרירים ורצועות על הצוואר.

עם זאת הגורם העיקרי לכאבי צוואר הוא מחלת מפרקים ניוונית של מפרק החוליות (אוסטיאוארתריטיס) בעמוד השדרה הצווארי, אך גם התנוונות של הדיסק הבין חולייתי, שחיקת עמוד השדרה, בלטי דיסק, פריצת דיסק, חוסר יציבות, שחיקה של החוליות הקטנות (היווצרות של דרבן עצם) על חוליות (ספונדילוזיס) או הסתיידות הרצועות. סיבות יכולות להיות קשורות לתסמונת פיברומיאלגיה (כאב כרוני בשרירים). תסמונת זו קשורה לכאבי שרירים משמעותיים. הצוואר הוא רק אחד מכמה אזורי כאב בגוף.

בנוסף לזיהומים באזור הראש והצוואר, מחלות ריאומטיות וכמה מחלות גידולים ועצמות גם הם נמנים בין הגורמים, אך הם למעשה נדירים.

כאב צוואר מופיע לעתים עם תסמינים אחרים

כאבי צוואר עצמם הם סימפטום שיכול להיות בעל גורמים שונים. לעתים קרובות חולים סובלים מצוואר נוקשה, אך ישנם תסמינים נוספים:
כאב ראש, ראייה מטושטשת, סחרחורת, רעשי אוזניים, עייפות, חום, בחילה, חוסר תחושה ועקצוץ הזרוע לטווח הקצר.
בלילה הכאבים יכולים להתגבר, כגון שיעול והתעטשות או בעת סיבוב הראש. ישנם גם תסמינים וגטטיביים כמו הזעה בכף היד.

כך הרופא שלכם קובע את האבחנה המתאימה

מה המשמעות של אבחון? אבחון הוא איתור או קביעת מחלה. המילה נובעת מיוונית העתיקה diágnosis (הבחנה, החלטה).

"הצוואר שלך מאובחן עם כאבי צוואר מסובכים ללא סיבוכים עם מתח יתר של שרירים." זה אומר - הוא שואל אותכם שאלות, ומבצע בדיקה גופנית. בעזרת ידיו הוא סורק את חוליות הצוואר, כך שהוא יכול לאתר מתח בקלות. הוא מקיש על עמוד השדרה שלכם, בודק אם זה כואב איפשהו. אם הכאב מקרין ליד אחת או לשתי הידיים, הרופא יבדוק אם שורשי עצב מסוימים מגורים. בבדיקה נוירולוגית זו, הוא בודק את כוח השרירים ואת הרפלקסים שלכם. במהלך בדיקת הרגישות, הרופא טופח בידו על כתפיכם, על זרועותיכם או על הידיים כדי לבדוק אם יש לקות.

באבחון מתקדם, הרופא ישתמש בטכניקות הדמיה. כגון קרני רנטגן, טומוגרפיה ממוחשבת או טומוגרפיה של תהודה מגנטית (MRI) להדמיית פרוסות של עמוד השדרה (הצווארי), אולי גם של הצוואר או הראש. בנוסף, הוא יזמין בדיקות דם ואולי אף ימליץ על הליך אבחון לב. בעזרת בדיקות אלה ניתן לקבוע אם יש פריצת דיסק, בלט דיסק, היצרות תעלת עמוד השדרה, חוט שדרה חלול, ציסטות, גידול או מחלה ניוונית במפרקי החוליות הקטנות.

כאב צוואר? אנא, קחו את זה ברצינות!

כאב הוא תמיד רמז, אזעקה. זו הסיבה שחשוב לשים לב לכך. אל תקלו בכאבי צוואר! משכך כאבים לטווח קצר יכול להקל על הכאב או לחסל אותו. סד צוואר השומר על אזור הצוואר לעמוד זמן מה יכול להיות טיפול טוב, כמו גם פיזיותרפיה. כטיפול ניתן להקנות יישומים גופניים כמו טיפולי זרם או אולטרסאונד. הם מקדמים את זרימת הדם ותהליכים מטבוליים ברקמה ויש להם השפעה מרגיעה. למעשה, שרירים משוחררים מסופקים טוב יותר עם דם, מה שיכול להקל על הכאב. מומלץ בדחיפות הוא עיצוב במקום העבודה לפי שיקולים ארגונומיים.

במקרה של כאבים מתמשכים ו / או סימנים של נזק עצבי בצוואר - כמו פריצת דיסק או היצרות תעלת עמוד השדרה בעמוד השדרה הצווארי - ניתוח (מיקרו-כירורגיה) הופך להיות בלתי נמנע. עבור אינדיקציות מסוימות, ניתן לשקול טיפולים אחרים, כגון חסימת הקשר העצבי באופן תרמי, שאיבת דיסק מלעורית (PN), הפחתת לחץ מלעורית בדיסק באמצעות לייזר (PLDD),החלפת דיסק ואחרים. זה תקף גם במקרה של חוסר יציבות בעמוד השדרה הצווארי, שם ניתן לשקול ייצוב.

היו עדינים לצווארכם, עדיין תזדקקו לו!

פה נדבר על הנושא פרוגנוזה. אבל כמובן שיש לנו עדיין כמה הצעות מפורטות, כך שגם אתם (שוב...) תוכלו להנות מהצוואר שלכם!
בחרו מהעצות שלנו את אלה שאתם מרגישים שהן נחוצות, ברות ביצוע ויעילות!

  • שיקלו מחדש את התנהגות השינה שלכם. במידת האפשר, אל תישנו על הבטן. חשבו על מזרון בהתאמה אישית ותשיגו לעצמכם כרית ארגונומית.
  • חום הוא מזור לצוואר כואב. צעיף חם וחביב, כמובן, עושה זאת גם כדי להקל על המתח בשרירים. הימנעו מרוח פרצים ולחות, הגנו על צווארכם מפני הקור.
  • הימנעו ממתח.
  • חשוב מאוד: מקום העבודה שלכם. התקנו את שולחן העבודה, הכיסא המשרדי והמחשב כך שהמסך יהיה בגובה העיניים. יציבת "צב" - גב קשתי, צוואר נשלף - פוגעת בשרירים. ובכל מקרה: נסו לא להשתמש יותר מדי בטלפון הנייד שלכם! היציבה של בדיקת ה- SMS היא רעל לצוואר.
  • בעת נסיעה ברכב: אל תיסעו שעות ברציפות, אלא עשו הפסקות.
  • פעילות גופנית נחשבת כתרופה טובה מאוד למתח קיים. סגנון שחיית חזה הוא גישה לא נכונה לכאבי צוואר.
  • שאלו עמיתים או חברים אם מישהו מכיר פיזיותרפיסט מוסמך, כירופרקט או אוסטיאופת. אם כן, תוכלו לקבל עזרה טובה ממטפלים כאלה. עם זאת, יש להיזהר: יש לבצע טיפולים ידניים רק לאחר השלמת האבחון.
ד"ר לרפואה מונתר סבריני

מחבר
ד"ר לרפואה מונתר סבריני
מומחה בנוירוכירורגיה

מר האנס היינריך רייכלט

שותף לעבודה
מר האנס היינריך רייכלט
העורך הראשי של Medizin für Menschen

מרפאת אביסנה (Avicenna) בברלין תמיד שמחה לעזור לכם!

מאז שנת 2001, מרפאת אביסנה (Avicenna) ממוקמת בברלין. לרופאים שלנו ניסיון בינלאומי של לפחות 25 שנים בתחומם (נוירוכירורגיה, ניתוחי עמוד שדרה, הרדמה ואורטופדיה).

אם יש לכם כאבי גב חזקים, פריצת דיסק או חשד לפריצה, אנא פנו אלינו באמצעות המידע הבא:

מרפאת אביסנה (Avicenna) 
Paulsborner Str. 2
10709 ברלין

טלפון: +49 30 236 08 30
פקס: +49 30 236 08 33 11
דואר אלקטרוני: info@avicenna-klinik.de

ניתן להתקשר בכל עת, לכתוב דוא"ל או למלא טופס התקשרות חוזרת. לאחר מכן כל מטופל מקבל פגישה עם רופא המרפאה שלנו, שהוא מומחה לעמוד השדרה (נוירו-כירורג). בהתבסס על תמונות MRI (שהובאו או מיוצרות בקליניקה שלנו) ובבדיקה מעמיקה, הרופא ידון אתכם בכל אפשרויות הטיפול השונות או בניתוח. אתם יכולים גם להשתמש במומחים שלנו רק כדי לקבל חוות דעת (שנייה).

אם תחליטו לבצע את הטיפול ו / או הניתוח שלכם בברלין, נרצה להפוך את השהות שלכם לנעימה ככל האפשר. במרפאה שלנו אתם במרכז תשומת הלב שלנו! תוכלו לצפות לציוד חדיש ביותר בכל התחומים - מחדר הניתוח ועד לחדר השינה של המטופל. נהלי הטיפול העדכניים, העדינים והזעיר פולשניים ביותר הם מוקד המרפאה שלנו. יחד אנו מנסים למצוא טיפול מתאים לתלונות שלכם. הטיפול בפועל מתקיים רק לאחר דיון מפורט עם המטופל, בדיקות ואבחון.

בשבילנו, חשובה לא פחות מטיפול רפואי היא המחויבות שאנו לוקחים להבטיח למטופלים שלנו רמה גבוהה של טיפול אישי שיכול להבטיח להם שהייה נוחה. במהלך תקופת השהות באשפוז צוות האחיות שלנו ידאג לך 24 שעות ביממה. הוא מציע שירותים במספר שפות זרות, כולל אנגלית, רוסית, פולנית, טורקית, ספרדית, איטלקית, ערבית, בולגרית וצרפתית. אכפת לנו לא רק מהבטיחות שלכם אלא גם מהצרכים שלכם, תוך כבוד למסורות ולדתות.

הצוות שלנו מורכב מקבוצה של מומחים מוסמכים מאוד העובדים יחד כדי להבטיח לכם החלמה מהירה.